Liever +
+ Kracht & Mobiliteit
Resultaten en doelen behalen vraagt om toewijding en regelmaat.
Met deze aanvullende video’s kan je altijd en overal aan de slag.
STRENGTH TRAINING
BACK MOBILITY
HIP MOBILITY
KNEE STABILITY
Resultaten en doelen behalen vraagt om toewijding en regelmaat.
Met deze aanvullende video’s kan je altijd en overal aan de slag.
STRENGTH TRAINING
BACK MOBILITY
HIP MOBILITY
KNEE STABILITY